• Forside
• Tur
• Trening
• Løp
• Kurs
• Treningsdagbok
• Om SPRING

SPRING og Trondheim Karateklubb inviterer til selvforsvarskurs søndag 12 februar. Kurset inneholder en teoretisk og praktisk del!

Alle våre skiteknikk kurs (fristil) med Magnus Moan er nå fulltegnet! Men det er mulig å sette seg på venteliste.
Kurs i klassisk kommer i løpet av februar.

Vil du bedre skøyteteknikken din?
Kombinertløper Magnus Hovdal Moan gir deg nyttige tips og råd på veien til å bli en bedre skiløper.
Det vil også bli gitt noen enkle smøretips. Begrenset antall plasser!

Bli med å kjemp om tittelen "Beste lag" og vinn gavekort på Solsiden spa. Det eneste du trenger er en skritteller og to gode kollegaer eller venner!

Helgen 22-24 juni inviterer SPRING i samarbeid med Trondhjems turistforening til fjelltur i Sylmassivet og Skardørsfjella.